sexta-feira, 11 de junho de 2010

Para emagrecer é preciso...

.... escolher isso!
Sim! Antes de vc começar qualquer Reeducação alimentar, o mais importante é vc querer isso para a sua vida.
Se for algo imposto seja por algum familiar, sociedade ou condição, não vai rolar...  Somente quando se conscientizar que aquilo é o melhor para vc, aí sim tudo fluirá.
Mas calma, tente se avaliar.
Está dificil seguir?
Procure ajuda! Sim, não mata (muito pelo contrário) .E a ajuda não é só de um nutricionista ou médico, mas sim de quem vc achar necessidade.
Na verdade quando estamos nessa busca, vemos que temos outros objetivos, que muitas coisas que nos desagradam estão à nossa volta.
Então se mexa, mude-as!
Tudo na vida é questão de escolha!

bjssssssssssssssss

3 comentários:

  1. oi querida..obrigada pela visitinha no meu blog..
    eh verdade antes de tudo temos que querer fazer a RA..pq eh pra vida toda..nao adianta fazer uns meses e depois voltar a comer de tudo..
    bjos

    ResponderExcluir
  2. Oi Cacau! Realmente tudo acontece quando a gente quer, pro bem ou pro mal, basta escolhermos! Só basta aquele click para fazer as coisas acontecerem!

    Bjocas e um ótimo findi

    ResponderExcluir
  3. Oie!
    Estou passando para desejar um ótimo final de semana!
    Beijão!

    Vanessa

    ResponderExcluir

Obrigada por ter vindo!